Mouv’e ta Santé : deux pauses déjeuner dédiées au bien-être à l’UPF

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L’événement Mouv’e ta Santé fait son retour à l’Université de la Polynésie française avec une édition organisée sur deux pauses déjeuners, les lundi 2 mars et mercredi 4 mars 2026.

 

Ouvert aux étudiants et aux personnels, cet événement gratuit propose des temps d’échange, de sensibilisation et de pratique autour de la santé et du bien-être.

 

Lundi 2 mars 2026 | 11h à 13h

Hall du bâtiment A

 

La première pause sera consacrée à un atelier nutrition animé par une diététicienne sur le thème :
« Comment bien s’alimenter avec un petit budget ? »

 

Cet atelier permettra aux participants de :

  • découvrir des astuces concrètes pour optimiser leurs dépenses alimentaires ;
  • bénéficier d’idées de repas simples, équilibrés et accessibles ;
  • recevoir des conseils pratiques pour mieux gérer leur budget au quotidien ;
  • échanger dans un cadre convivial et interactif.

Cette intervention vise à donner des repères utiles et applicables dans la vie étudiante et professionnelle.

 

Mercredi 4 mars 2026 | 12h à 13h

Halle des Sports

 

La seconde pause prendra la forme d’un Tamure Marathon, proposé par l’équipe de Tumata Vairaaroa.

 

Un orchestre de percussions traditionnelles accompagnera cette séance, offrant un moment dynamique et fédérateur avant le long week-end.

 

Aucune expérience préalable en ‘Ori Tahiti n’est requise : l’activité est accessible à toutes et tous. Les participants sont invités à se munir d’une gourde et d’un pareu.

 

L’équipe du pôle Réussite et Vie Étudiante (Mouv’e et COSIP) sera également présente lors de cette action.